Чем меньше человек врет, тем лучше он себя чувствует.

Правдивость значительно улучшает физическое и психическое здоровье человека, считают американские психологи. Исследователи пришли к выводу о том, что ложь ухудшает состояние здоровья.

В эксперименте приняли участие 110 человек из разных возрастных групп. Половине добровольцев предложили прекратить лгать, а другая группа осталась в качестве контрольной. Каждую неделю участники проходили медицинское обследование, а при помощи детектора лжи оценивалось количество лжи, сказанной за неделю.

Выяснилось, что в те недели, когда участники эксперимента меньше врали, они реже испытывали тревогу и жаловались на плохое самочувствие. Даже в контрольной группе, участникам которой позволялось врать, лучше себя чувствовали те, кто лгал меньше. Сами участники эксперимента признались, что им оказалось проще признаться в настоящей причине опоздания или невыполненного задания, чем выдумывать лживые оправдания.

источник: http://www.eurolab.ua/blog/bogomil/4080/